Danke an Stefan und Sascha für den tollen Muskelkater 🙂
Geiles Training….
Frohe Ostern alle zusammen…
Hey Zusammen!
Tolles Training gestern bei Sash und Stefan. Mega Stimmung, toller Muskelkater.
Bis demnächst!
Mano
Super Training heute … klasse Leute, volle Bude und secret Moves vom Chef … was will man mehr 🙂 …. Fettes US @ all und schönen Abend.
Klasse Training gestern. Vor allem die letzten paar Minuten mit Pecco – TOP!!!! ??
Finde es auch super, dass jetzt bei jeder Trainingseinheit ein anderer Schwerpunkt gesetzt wird – Montag lockeres und kontrolliertes Sparring, Mittwoch Pratzen, Freitag Fitness … da beleibt für mich kein Wunsch offen ?
FETTES US!!!!!!
Geiles Training heut wieder!!!
Schön anstrengend und Technik mit dabei.
Ich liebe es.IRON FAMILY!!!
US
@ Pauli,
eines unserer Mädels bei den Fortgeschrittenen. Vielen Dank für Deinen lieben Kommentar!
Bei den Einsteigern sind auch schon einige Mädels am Start.
Traditionelles und abwechslungsreiches Thaiboxen, das einen (meiner Erfahrung nach) nicht nur in sportlicher, sondern auch in der persönlichen Entwicklung weiterbringt. Gerade Frauen können hier super trainieren, da man stärker wird, lernt sich selbst zu verteidigen und sich somit auch das Selbstbewusstsein steigert.
Selbst wenn ich das einzige Mädel beim Training bin, fühl ich mich trotzdem wie in meiner zweiten Familie, die mich immer wieder (im positiven Sinn 😉 ) an meine Grenzen bringt und bei der ich vollkommen vom Alltag abschalten kann.
An dieser Stelle mal Danke IF für alles!
Pauli:)
Super Training heute Abend !
Schön auch mal wieder beim „Headcoach“ zu trainieren , schaffe das ja sonst nie . Die Partnerübung mit den 4 Pratzen hab ich schon ewig nicht mehr gemacht. Saugeil ! Da kann man sich so schön gegenseitig pushen. Schönes Wochenende euch allen …
Sash
Sawadee khrap
War gestern mega geil die tabbata Einheit. Ich spüre es immernoch?
Genau das richtige für denn kommenden sommer. Jetzt wird wieder richtig knallgas gegeben!
US
n´Abend Leutz ,
cooles Training mal wieder mit euch allen. `ne Einheit technisches Sparring kommt immer mal wieder gut. Hoffe ihr habt auch alle Spaß gehabt . .. Also dann bis die Tage….
Grüße Sash
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Danke an Stefan und Sascha für den tollen Muskelkater 🙂
Geiles Training….
Frohe Ostern alle zusammen…
Hey Zusammen!
Tolles Training gestern bei Sash und Stefan. Mega Stimmung, toller Muskelkater.
Bis demnächst!
Mano
Super Training heute … klasse Leute, volle Bude und secret Moves vom Chef … was will man mehr 🙂 …. Fettes US @ all und schönen Abend.
Klasse Training gestern. Vor allem die letzten paar Minuten mit Pecco – TOP!!!! ??
Finde es auch super, dass jetzt bei jeder Trainingseinheit ein anderer Schwerpunkt gesetzt wird – Montag lockeres und kontrolliertes Sparring, Mittwoch Pratzen, Freitag Fitness … da beleibt für mich kein Wunsch offen ?
FETTES US!!!!!!
Geiles Training heut wieder!!!
Schön anstrengend und Technik mit dabei.
Ich liebe es.IRON FAMILY!!!
US
@ Pauli,
eines unserer Mädels bei den Fortgeschrittenen. Vielen Dank für Deinen lieben Kommentar!
Bei den Einsteigern sind auch schon einige Mädels am Start.
Traditionelles und abwechslungsreiches Thaiboxen, das einen (meiner Erfahrung nach) nicht nur in sportlicher, sondern auch in der persönlichen Entwicklung weiterbringt. Gerade Frauen können hier super trainieren, da man stärker wird, lernt sich selbst zu verteidigen und sich somit auch das Selbstbewusstsein steigert.
Selbst wenn ich das einzige Mädel beim Training bin, fühl ich mich trotzdem wie in meiner zweiten Familie, die mich immer wieder (im positiven Sinn 😉 ) an meine Grenzen bringt und bei der ich vollkommen vom Alltag abschalten kann.
An dieser Stelle mal Danke IF für alles!
Pauli:)
Super Training heute Abend !
Schön auch mal wieder beim „Headcoach“ zu trainieren , schaffe das ja sonst nie . Die Partnerübung mit den 4 Pratzen hab ich schon ewig nicht mehr gemacht. Saugeil ! Da kann man sich so schön gegenseitig pushen. Schönes Wochenende euch allen …
Sash
Sawadee khrap
War gestern mega geil die tabbata Einheit. Ich spüre es immernoch?
Genau das richtige für denn kommenden sommer. Jetzt wird wieder richtig knallgas gegeben!
US
n´Abend Leutz ,
cooles Training mal wieder mit euch allen. `ne Einheit technisches Sparring kommt immer mal wieder gut. Hoffe ihr habt auch alle Spaß gehabt . .. Also dann bis die Tage….
Grüße Sash